אחת התופעות השכיחות ביותר ופחות מדוברות ניתוקיםassafshavitnlp28 בינו׳זמן קריאה 1 דקותאחת התופעות השכיחות ביותר ופחות מדוברות היא תחושת ניתוקיםאו בשמה המוכר בלועזית: דיסוציאציה בעברית ניתוק או היפרדותיש לאנשים פחות נטייה לדבר עליה מכמה סיבות עיקריותלצפיה הקישו כאן<<להאזנה הקישו כאן<<
אחת התופעות השכיחות ביותר ופחות מדוברות היא תחושת ניתוקיםאו בשמה המוכר בלועזית: דיסוציאציה בעברית ניתוק או היפרדותיש לאנשים פחות נטייה לדבר עליה מכמה סיבות עיקריותלצפיה הקישו כאן<<להאזנה הקישו כאן<<
הסימפטומים הם לא הבעיה – בהם טמון הפתרוןאנשים רבים חווים סימפטומים גופניים מלחיצים – דופק מואץ, נשימה כבדה, סחרחורת, תחושת מחנק, לחץ בחזה, נימול בידיים או תחושה שהם עומדים...
כיצד עקרון האי-הוודאות של הייזנברג יכול לעזור לנו להשתחרר מחרדותחרדה היא לעתים קרובות תוצאה של הניסיון שלנו לשלוט בעתיד ולדעת בוודאות מה יקרה. אנחנו מנסים לצפות את העתיד וכשאנחנו נתקלים באי-ודאות,...
טראומה היא לא גזר דין: אפשר להשתחרר ממנהטראומה היא כמו סופה שמטלטלת את החיים שלנו, משאירה אותנו עם תחושת כאב, בלבול ופחד. אם עברתם טראומה, אתם בטח מכירים את זה: הימים מתמלאים...
Comentarios