top of page
חיפוש

עצם הפחד להשתגע מהווה סימן לשפיות

  • assafshavitnlp
  • 7 במאי 2024
  • זמן קריאה 1 דקות

אחד הפחדים הגדולים ביותר שנלווים לחרדות ולהתקפי חרדה,

הוא הפחד שאולי אפשר להשתגע או לאבד את השפיות.

החרדה והפחד קשים מנשוא וכואבים בגוף ובנפש.

ברוב המקרים בהם אדם משתגע או יוצא מדעתו או מאבד שפיות, הוא אינו מודע לכך,

ולכן זה נקרא לאבד מודעות, או פסיכוזה. אם אתם פוחדים להשתגע,

גם אם נלוות לזה תחושות פיזיות לא נעימות, זה סימן לכך שאתם לא משתגעים.

עצם הפחד להשתגע מהווה סימן לשפיות.

בשונה מהפרעות נפשיות, חרדה, ותחושת הפחד הנלוות אליה,

ניתנות להקלה בצורה משמעותית ביותר, על ידי טיפול מתאים.

חשוב להיעזר באיש מקצוע מומחה בנושא,

ולזכור שאם אתם פוחדים מכך שאתם משתגעים,

לרוב זה סימן חיובי.

החרדה מלהשתגע מצביעה בדיוק על ההפך הגמור,

על רצון להיאחז במציאות.

 
 
 

פוסטים אחרונים

הצג הכול
אם אתם מצליחים לייצר חרדה, אתם גם יכולים לייצר שקט

יש משפט שרבים נרתעים ממנו ברגע הראשון שבו שומעים אותו. אם אתם יכולים להפעיל חרדה בלי להתכוון, זה אומר שאתם יודעים לייצר אותה. האינסטינקט הראשוני הוא להתנגד לרעיון הזה ולדחות אותו מיד. זה נשמע כאילו מא

 
 
 
אתם לא משתגעים

אחד הפחדים הגדולים ביותר בזמן חרדה הוא הפחד להשתגע ולאבד שליטה. זה לא רק הדופק המהיר או התחושות בגוף שמפחידות.זה הסיפור שנבנה סביב התחושה ומעצים אותה מבפנים. הפחד לאבד שליטה, לאבד אחיזה, לאבד את עצמכם

 
 
 
ישנן מחלות נפש שונות חרדה איננה אחת מהן!

ישנן מחלות נפש שונות. יש מצבים פסיכיאטריים מורכבים שדורשים אבחון וטיפול ייעודי. יש הפרעות שבהן המציאות עצמה נפגעת. אבל חרדה היא לא אחת מהן. המשפט הזה נשמע פשוט, אבל הוא קריטי. כי ברגע שמתייחסים לחרדה

 
 
 

תגובות



© 2021 -  אסף שביט - טיפול בחרדות ללא תרופות, ללא תופעות לוואי ומבלי לחפור בעבר
bottom of page